Dom-ivanovo.ru

Дом Иваново
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как настроить себя убраться дома

Наверняка большинству легче наводить порядок, находясь дома в одиночестве. Даже если это лишает возможности привлечь домочадцев к полезному занятию.

Не пытайтесь затевать уборку, когда вам могут помешать. Кроме неприятных эмоций вроде раздражения, это мало чего принесёт.

Ужасно бесит, когда кто-то сразу вносит беспорядок во всё, что вы совсем недавно аккуратно прибрали. Или мешает вытирать полы, бегая из одной комнаты в другую.


Для чего нужна уборка

В любом деле важна правильная мотивация, и уборка в доме — не исключение. Чтобы научиться спокойно относиться к этой работе, следует помнить о результатах ее выполнения:

  • регулярное наведение порядка позволит всегда содержать жилище в чистоте: выбросив мусор, рассортировав вещи и вытерев накопившуюся пыль, ощущаешь настоящий душевный подъем, воздух становится чище и свежее;
  • нахождение вещей на своих местах дает возможность предупредить значительные затраты времени на их поиск в момент сборов;
  • сохранение вещей в хорошем состоянии более длительное время, поскольку своевременное их очищение и правильное хранение позволяет им служить дольше
  • комната после наведения порядка приобретает более праздничный вид, не стыдно пригласить гостей.

Перечисленные достоинства регулярной уборки позволят создать правильный настрой на ее выполнение. Ведь положительный настрой во многом помогает быстрее выполнить уборку и надолго сохранить чистоту.

С чего начать?

Итак, вы уже разобрались, как заставить себя убраться в комнате, зарядились положительным настроем и готовы приступать к работе. Что нужно сделать сперва? Предлагаем порядок действий, который, как показывает практика, самый эффективный.

  • Напишите список комнат, которые собираетесь убрать. Первая в списке пусть будет самая легкая, например спальная или ванная.
  • Закройте глаза и представьте, как будут выглядеть комнаты в квартире после уборки.
  • Далее подготовьте инвентарь, который будете использовать, – пылесос, швабру, моющие, чистящие средства, тряпочки и губки.
  • Включите фоном веселую, зажигательную музыку (но не телесериал!).
  • Разом соберите весь хлам, бумаги, валяющиеся вещи в большую корзину.
  • Пропылесосьте, вытрите пыль, вымойте начисто пол. За диваном и под кроватью тоже.
  • Переберите весь хлам в корзине. Нужные вещи систематизированно сложите, остальные отправьте в мусорное ведро.
  • Позвольте себе немного отдохнуть, выпейте чашечку чая или кофе.
  • Теперь наведите порядок в остальных комнатах.
Читать еще:  Как на мегафоне подключить опцию везде как дома

Во время уборки старайтесь сохранять позитивный настрой. Помните, что уютно только в том жилище, где регулярно убирают.

Как заставить себя начать уборку

От верно выбранного, настроя зависит, насколько спешным будет начатое дело. Поэтому перед тем, как заставить себя убираться дома, нужно подготовиться:

  • психологически отпустить все проблемы;
  • для позитивного настроя включить интересный фильм или любимую музыку;
  • продумать план уборки, поделив квартиру на несколько зон и обдумав последовательность своих действий.

На психологический настрой и мысленную систематизацию уходит не больше семи минут. После этого уборка уже не кажется таким пугающим и продолжительным занятием. Негромкая приятная музыка или работающий фоном телевизор поддержат положительный настрой.

Затем начинают наводить порядок, следуя составленному мысленно плану. При этом важно не отвлекаться на те дела, которые не вошли в первоначальный список. Такой прием подойдет для легкого ежедневного поддержания порядка в квартире и для большой генеральной уборки.

Система «Флай леди»

Многим дамам полюбилась система «флай леди». Благодаря ее использованию домашние дела занимают меньше времени и сил. Она систематизирует действия, приучает к порядку и графику, чистота поддерживается постоянно. Уже не возникает столько проблем с тем, как заставить себя убраться в квартире, т. к. в квартире порядок. Какие принципы используются:

  • в 1 день – 1 комната или 1 крупный объект;
  • уборку в комнате делают по 15-20 минут в день;
  • нужно избавиться от перфекционизма, не стоит пытаться сделать сразу все идеально, лучше сосредоточиться на наиболее проблемных участках;
  • у всех вещей свое место. После использования они возвращаются туда, откуда их взяли;
  • все ненужные предметы сразу же должны отправляться в мусорку, не стоит копить хлам;
  • грязное белье сразу же отправляется в корзину, посуда – моется и т. д. Грязь в доме не задерживается;
  • небольшую уборку в кухне делают каждый раз: плита протирается после каждого приготовления пищи, мойка – сразу после мытья посуды и т. д.;
  • каждый день уделяется буквально по 5-7 минут нескольким проблемным точкам в доме;
  • в конце текущей недели составляется план на следующую.
Читать еще:  Красивое крыльцо дома с кирпича

Если в доме всегда чисто и убрано, то и генеральная уборка не займет много времени. Ее же можно использовать, если возникают проблемы, как заставить убираться домочадцев.

Почему нет желания убираться

Прежде чем ругать себя за лень, стоит копнуть чуть глубже. Гораздо легче справиться с проблемой, если известны её истоки. Истинные причины могут быть следующие:

  • физическая усталость;
  • эмоциональная усталость;
  • дефицит времени.

И это не удивительно, если вспомнить, как много всего нужно успеть женщине в темпе современной жизни. Нередко бывает, что виной всему не одна, а то и все причины вместе взятые.

Разбираемся с физической усталостью

Что же делать, если усталость не оставляет сил на уборку?

Это серьёзный повод пересмотреть то, как вы распределяете энергию на текущие дела, не связанные с уборкой.
Постарайтесь не тратить слишком много сил на наведение порядка. Гораздо легче прибираться каждый день понемногу, чем разгребать недельные завалы.

Разбираемся с эмоциональной усталостью

Пожалуй, это самое непростое состояние. Что же делать?

В первую очередь помните, что не нужно себя заставлять. Насилие над собой никому не идёт на пользу.
Постарайтесь настроить себя на положительные эмоции.

Подберите музыку, под которую приятно наводить чистоту. Музыка не должна быть слишком спокойной. Лучше всего подойдут приятные энергичные композиции, задающие темп и настроение уборке.

Разбираемся с дефицитом времени

Что делать, если времени на уборку физически не хватает.

  • Пересмотрите свой распорядок.
  • Планируйте заранее. Лучше всего в письменном виде.
  • Составьте расписание, согласно которому вы будете наводить чистоту. Это может быть 15 минут в день или 2 часа в неделю. Кому как удобнее.

Советы и рекомендации

В завершение – несколько общих советов, которые помогут убраться в доме и не запускать ситуацию до кошмарной.

  • Никогда не старайтесь убрать все и сразу, потому что это утомительно и превращает уборку в пытку. Если вы будете регулярно следить за теми местами в вашей квартире, которые традиционно загрязняются быстрее всего, общее впечатление чистоты будет сохраняться долго, а в конце недели вам не придется тратить много времени на большую уборку.
  • Старайтесь приучить себя и своих близки убираться за собой. Эта полезная привычка способна значительно облегчить жизнь всем членам семьи, а не только хозяйке дома.
  • Если несмотря ни на что вы все же запустили ситуацию и не чувствуете в себе ни моральных, ни физических сил для большой уборки, обратитесь за помощью в клининговую компанию. Ее специалисты доведут вашу квартиру до блеска. И вот тогда уже постарайтесь сохранить эту чистоту как можно дольше. Ведь поддерживать чистоту каждый день намного проще, чем отдавать всю себя генеральной уборке.
Читать еще:  Как установить пароль на домашнюю сеть wifi

На заметку домохозяйке – как пошагово сделать генеральную уборку?

Основные правила быстрой и качественной уборки квартиры к приходу гостей

Что сделать, чтобы в квартире не было неприятного запаха?

Способы борьбы с запахом табака в квартире

Что понадобится для генеральной уборки в квартире?

Как убрать пыль в квартире или доме, чтобы она не возвращалась?

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector